مقدمه
در زندگی واقعی ، بسیاری از خانواده ها مواد غذایی را هدر می دهند . این که آیا آن را فراموش کرده و یا بیش از حد مصرف بیش از حد در فروشگاه ، بسیاری از مواد غذایی در سطل زباله به پایان می رسد {{1} کاهش زباله های غذایی در خانه نه تنها می تواند صرفه جویی کند ، بلکه می تواند تأثیر آن را بر محیط زیست کاهش دهد.}} در این مقاله ، ما به شما کمک می کنیم تا از شما استفاده کنید و به شما کمک می کند تا از شما استفاده کنید و به شما کمک می کند تا شما را از بین ببرد و به شما کمک می کند تا شما را از بین ببرد.
چرا باید ضایعات مواد غذایی خانگی را کاهش دهیم؟

• پس انداز کنید
دور انداختن غذا به معنای هدر دادن پولی است که برای آن خرج کرده اید {{0} کاهش زباله های غذایی خانگی می تواند به کاهش هزینه های غذایی در دراز مدت کمک کند در حالی که رفتار بهتر مصرف کننده را تقویت می کنید {1 {1}
• از محیط زیست محافظت کنید
زباله های مواد غذایی غالباً در محل های دفن زباله به پایان می رسند و متان گاز گلخانه ای را تولید می کنند . استفاده از مواد غذایی با کارآمدتر می تواند به کاهش ردپای کربن شما کمک کند.}
• صرفه جویی در منابع
تولید مواد غذایی به آب ، انرژی و زمین نیاز دارد . هنگامی که ما مواد غذایی را هدر می دهیم ، همه این منابع به زباله می روند .
• از امنیت غذایی جهانی حمایت کنید
کاهش ضایعات خانگی می تواند به ساخت یک سیستم غذایی پایدار . اگر همه از مواد غذایی عاقلانه تر استفاده می کنند ، کمک کند ، غذای بیشتری برای دیگران وجود خواهد داشت. 1 {1}
چگونه شروع به کاهش زباله های غذایی در خانه کنیم
1. فروشگاه باهوش تر
برای هفته وعده های غذایی را برنامه ریزی کنید و قبل از رفتن به فروشگاه ، لیست خرید را تهیه کنید {{0} این به شما کمک می کند تا از خریدهای ضربه ای جلوگیری کنید و اطمینان می دهد که فقط آنچه را که لازم دارید . همچنین دریافت می کنید ، تفاوت بین "بهترین قبل" و "استفاده از تاریخ" را برای جلوگیری از صرفه جویی در مواد غذایی که هنوز هم برای خوردن غذا ایمن است .}} بیاموزید.
2. مواد غذایی را به درستی ذخیره کنید
استفاده از یک ظرف هوایی برای ذخیره مواد غذایی می تواند به طور مؤثر از از بین رفتن رطوبت جلوگیری کند و بدتر شدن.} yangrui انواع ظروف بسته بندی یکبار مصرف را ارائه می دهد ، مانندظروف ذخیره مواد غذایی پلاستیکی گرد با درب های هوایی, ظروف مواد غذایی شفاف مربع با درب های مسطحوتظروف ذخیره مواد غذایی با لولایی حیوان خانگی را پاک کنید، و غیره. زمان طولانی تر در جلو و سپس غذای جدیدتر را در پشت یخچال قرار دهید {6 {}}
3. خلاقانه از باقیمانده استفاده کنید
باقیمانده های مانند پوست سبزیجات ، ساقه های گیاهی یا خرده نان ها را دور بریزید ، زیرا می توان آنها را برای تهیه سوپ ها ، سرخ کردن یا میان وعده ها مجدداً مورد استفاده قرار داد.
4. روشهای دیگر
اگر غذای اضافی دارید ، در نظر بگیرید که آن را با همسایگان یا دوستان خود به اشتراک بگذارید . علاوه بر این ، باقیمانده های مواد غذایی مانند تخم مرغ ، قهوه ، پوسته های بادام زمینی نیازی به دور انداخته نیستند . آنها همچنین می توانند برای کمپوست باغ استفاده کنند ، به طور مؤثر با افزایش مواد مغذی گیاه .}

پایان
حفظ عادت های خوب هر روز می تواند ضایعات مواد غذایی را در خانه کاهش دهد . از خرید باهوش تر و ذخیره مناسب تا استفاده مجدد از مواد غذایی باقیمانده ، هر مرحله به صرفه جویی در پول و محیط زیست کمک می کند {1 {1}
با یانگرویی اقدام کنید
کاهش زباله های مواد غذایی با ذخیره سازی بهتر . شروع می شودیانگروویطیف وسیعی از ظروف ایمن و عملی را برای کمک به شما در ذخیره و استفاده از مواد غذایی با کارآمدتر . ارائه می دهدبا ما تماس بگیریدامروز برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد راه حل های بسته بندی مواد غذایی ما و اینکه چگونه می توانند از سبک زندگی پایدار شما پشتیبانی کنند {{0}

